師走に入り、寒さ本番？！ですね(>_ 体調崩してはいませんか？ 札幌も昨日は終日氷点下だったようで風が冷たいし、手足がいつも以上に冷たくて頭痛までする始末(>_ 『運動して身体を暖めないとね！！！』 （いつも行く治療院の先生にこの半年間言われ続けて…